
من سلاله امینی هستم، رواندرمانگر ثبتشده در کالج رواندرمانگران انتاریو (CRPO #13684) و مشاور تأییدشدهٔ کانادا (CCC)، با کارشناسی ارشد روانشناسی مشاوره. به بزرگسالان در سراسر انتاریو رواندرمانی فردی و آنلاین ارائه میدهم — به فارسی و انگلیسی.
من فضایی امن، محرمانه و بدون قضاوت فراهم میکنم تا به شما در درک و مدیریت چالشهای روحی مثل اضطراب پنهان، خستگی مفرط و فشار انتظارات فردی یا محیطی کمک کنم—بهویژه اگر در ظاهر عملکرد خوبی دارید اما در درون احساس فشار میکنید.
در جلسات آنلاین، با به کارگیری رویکردهای علمی رواندرمانی، ریشهٔ این الگوها را بررسی میکنیم تا به شما در بهبود روابط، شناخت بهتر خود و حرکت به سمت تعادل روحی کمک کنم. نیازی نیست حتماً در شرایط بحرانی باشید تا از خدمات رواندرمانی بهرهمند شوید.
اضطراب، فکر و خیال زیاد، و افکار مزاحم ✔
افسردگی و مود پایین ✔
اعتماد به نفس پایین و انتقاد از خود ✔
کمالگرایی و ترس از شکست ✔
دشواری در تعیین مرز و «نه» گفتن ✔
فرسودگی و خستگی عاطفی ✔
مشکلات ارتباطی و رابطه ✔
تغییرات زندگی، هویت، و فشارهای فرهنگی ✔
احساس بیهدفی یا از دست دادن لذت ✔
هیچکدام از اینها نقص شخصیتی نیست. معمولاً اینها روشهایی برای کنار آمدن بودهاند که زمانی منطقی بودهاند و حالا دیگر کار نمیکنند.
جلسات ۵۰ دقیقهای است و از طریق ویدیوی امن برگزار میشود — از هر جایی که در آن احساس راحتی میکنید. در جلسهٔ اول دربارهٔ آنچه شما را به اینجا آورده، آنچه تا حالا امتحان کردهاید، و آنچه دوست دارید فرق کند صحبت میکنیم.

هر جلسهٔ ۵۰ دقیقهای ۱۶۵ دلار است. پرداخت در روز جلسه، از طریق انتقال الکترونیک، ویزا یا کارت اعتباری.
برای بیمههای تکمیلی رسید صادر میشود. لطفاً بررسی کنید که آیا بیمهٔ شما خدمات رواندرمانی را پوشش میدهد یا نه . برای دانشجویان جلسات با تعرفهٔ کمتر ارائه میدهم.
یک جلسه مشاورهٔ اولیهٔ ۱۵ دقیقهای رایگان و بدون هیچ تعهدی ارائه میدهم. برای رزرو، کافی است نام، شماره تلفن، و دغدغه، مسئله یا دلیل تصمیمتان برای شروع تراپی را به ایمیل
ارسال کنید. ظرف ۱ تا ۳ روز کاری از طریق ایمیل یا تماس تلفنی با شما در ارتباط خواهم بود.
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.